Ultra nederen, løberknæ, hvis det altså er det jeg fejler. Beskrivelserne i nedenstående artikler har dog hjulpet mig i forbindelse med at stille diagnosen.
Min plan er, at sjippe engang imellem indtil jeg begynder at mærke senen. Derudover træner jeg lidt badminton om torsdagen, som jeg vil prøve, da jeg normalt ikke mærker til mit løberknæ, når jeg spiller badminton. Hvis det gør ondt må jeg stoppe.
Det er min plan den 28 august 2011. Lad os se om det hjælper.
http://www.loberen.dk/_upload/loberen/Loberen%20Artikler%20AW2010_Loeberknae.pdfFin forklaring af, hvad løberknæ er:
http://genetechpi.com/node/72/Dem har mangler jeg at forske i
http://www.sportnetdoc.dk/injury/08-14.htmhttp://www.netdoktor.dk/sygdomme/fakta/loeberknae.htm
